Fit健身

Fit健身APP是一款明星全民健身APP，这里为用户提供优质的学习帮助享受最及时的健身付完帮助，让你可以变得更加自律，让健身时间燃烧起来，带给你全效搞质量锻炼服务帮助，无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你制定属于你的健身方案。

Fit健身app说明

1、超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期；

2、超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；

3、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

Fit健身app亮点

1、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

2、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

3、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划；

Fit健身app特色

1、国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦；

2、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

3、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化；