华莹喝水

华莹喝水app是一款很好用的喝水记录提醒类工具，软件功能非常强大，提供了多种饮水模式，你可以制定个人喝水计划，每天坚持喝水打卡，多喝水对你的身体健康有好处，帮助大家培养良好的喝水习惯，还能查看最佳的喝水时间和喝水量哦

软件功能

1、生活辅助工具，提供智能方便的喝水服务，帮您保持苗条健康的好身材。

2、让您科学高效地喝水，降低各类疾病患病风险，让您拥有一个更加轻松快乐的生活。

3、多喝水有助于新陈代谢，特别是当杯子比较凉的时候。身体会使喝下去的水温上升，在这个过程中会燃烧一些额外的热量。

软件优势

1、喝水提醒，自定义添加喝水提醒时间，到时间后自动响铃提醒。

2、打卡记录，在喝水的时候添加详情信息，记录每次喝水的信息。

3、知识学习，包含诸多健康喝水知识，带你学习健康喝水方法。

4、喝水计划，根据个人需求进行喝水计划制作，方便进行习惯养成。

软件点评

1、提高注意力和记忆力，使大脑保持活力。

2、预防各种疾病，如便秘、尿路结石和心脑血管疾病等。

3、改善皮肤干燥状况，使皮肤更有光泽和活力。