睡眠小镇

睡眠小镇这是一款真的可以养成良好习惯的睡眠管理软件，在这里加入了建造下配房子的设定，带给你一种坚持好好睡觉的动力，同时也可以带给自己一种坚定的信念，努力让自己养成良好的作息规律，健康生活，达成每日早起早睡的目标。

睡眠小镇app介绍

是一个帮助使用者培养规律作息的健康 App。每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以盖出一栋栋精致的房屋。现在就开始睡前放下手机，在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧！

特色介绍

1.简单 3 步骤，养成规律作息好习惯设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标

2.每天在就寝目标时间前开启 app，开始建造房屋每天在起床目标以前

3.摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋重复 1~3的你

4.将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇

亮点介绍

1.规律作设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床

2.连续达成目标可获得额外奖励睡前果断放下手机现在您有了更棒的起床动力

3.睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质一旦在睡觉时间使用了手机

4.建造中的房屋就会倒塌每日起床都有惊喜除了担心上班、上课迟到

推荐理由

1.看看昨晚盖出了什么房屋解锁新建筑，建造睡眠小镇

2.每天都有机会建造出随机的新房屋一共有超过五十种房屋可以解锁并且持续增加中

3.设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟每天成功建造房屋后

4.可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币

软件测评

真的养成了良好的作息下载后使用了两周，基本能天天按时睡觉，起床。虽然有时关闭手机或还会做一些其他事情，但是提醒自己睡觉的意识会更强烈。睡眠规律后白天的状态明显更好。

不过小镇的收益规则真的很严格，经常会因为没有联网而减少硬币提成，最难过的是因为闹钟没有响，而错过一天的打卡。我和朋友一起用这个软件我们都形成良好的睡眠，推荐给大家。